Ludzie, którzy mają swój cel, żyją dłużej
Cel w życiu jest jednym z motorów długowieczności. Ludzie, którzy mają swój cel (zwany w różnych kulturach jako raison d’être, filozofia Ikigai) żyją dłużej. To tak jakby częste myślenie o tym, że jeszcze jesteśmy potrzebni światu, podświadomie wpływało na nas, naszą psyche i nasze ciało. Fundacja Człowiek Może, którą założyłem, od lat pracuje z seniorami. Zajmujemy się czymś, co nazywa się „integracja i aktywizacja”, a oznacza po prostu pomaganie seniorom w odnajdywaniu celu na emeryturze. Jedną z cech życia […]